Realidades Construidas

Seguro que a veces tienes la sensación de que algo de tu infancia, tal vez la relación con tu madre o los problemas que viviste en casa, siguen contigo hoy, pero no sabes exactamente cómo ni por qué. No es tan fácil de descifrar, pero una vez que entiendes la dinámica detrás de esto, obtienes una verdadera experiencia de asombro.

A veces cambiar una sola historia, cambia toda nuestra forma de evaluar la situación y en vez de ser nosotros mismos el problema, la forma como nos contamos la situación llega a ser el problema. 

Las relaciones amorosas están llenas de constructos sociales, valores y creencias. Son las historias que nos contamos sobre el amor y relaciones de pareja, las que crean expectativas adicionales y están ligadas a tantos supuestas y sobreentendidos que es fácil marearse.

Reflexionamos mucho sobre las injusticias y el resentimiento con los demás y seguramente a todos nos ha pasado, que no queremos perdonar algo que nos han hecho. Por eso es importante preguntarnos cómo queremos afrontarlo y también cómo podemos acompañar mejor a las personas en su dolor.